Évènement dans les Alpes – Ut4M 2024

Crédit photo : R. Poletto

L’Ultra Tour des 4 Massifs de retour du 18 au 21 juillet 2024

L’Ultra tour des 4 Massifs fait son grand retour ! La 12ème édition aura lieu du jeudi 18 au dimanche 21 juillet, pour quatre jours de compétition et de fête, dans la métropole Grenobloise et sur les quatre massifs  alentours.

En effet, l’Ut4M n’est pas qu’un ultra-trail. De 20 à 180 km, 12 courses différentes pour tous les âges, tous les niveaux et toutes les envies permettent de performer et de (re)découvrir la beauté des massifs alpins.

Et pour ceux qui ne courent pas ? L’organisation a tout prévu. De nombreuses animations festives sont organisées aux départs comme sur la ligne d’arrivée, place Victor-Hugo à Grenoble.

Vercors, Chartreuse, Taillefer, Belledonne ; avec quatre massifs à portée de main, la métropole de Grenoble constitue un incroyable terrain de jeux pour les adeptes des sports outdoor et notamment de trail.

Pour en savoir plus

Quatre univers différents, tant au niveau du terrain que des panoramas

La géographie unique de la capitale des Alpes a inspiré l’association Grenoble Outdoor Aventure, qui propose du jeudi 18 au dimanche 21 juillet 2024, la 12ème édition de l’Ultra tour des 4 Massifs (Ut4M).

Alors que le monde entier aura les yeux rivés sur Paris et l’ouverture des Jeux Olympiques, les traileurs ont rendez-vous à Grenoble ! De 20 à 180 km, en une traite ou en plusieurs étapes, 12 courses rythmeront les quatre journées de compétition.

L’organisation a conçu un « trail à la carte », véritable marque de fabrique de l’Ut4M. Elle permet à chacun de composer son parcours et de se lancer son propre défi !

Concept

L’objectif premier de l’association organisatrice est de développer et de démocratiser la pratique du trail. Seul, en famille ou entre amis, chacun à sa place au départ des courses de l’Ut4M. Et cette année, l’Ut4M propose un défi inédit : le Challenge de la Borne ! Le concept ? Des équipes se forment avec différents participants aux courses. Chaque kilomètre parcouru rapporte 1 point. À la fin, l’équipe qui a cumulé le plus de points remporte le Challenge !

Ambiance

L’Ut4M, c’est aussi une ambiance conviviale et familiale, à côté de la compétition. Tout cela, grâce aux 600 bénévoles. Ceux-ci s’activent pour permettre aux 4 000 coureurs inscrits, de se dépasser dans des paysages à couper le souffle. Et pour couronner le tout, l’organisation prévoit une kyrielle d’animations sur la ligne d’arrivée, place Victor-Hugo à Grenoble, pour que la Capitale des Alpes et ses habitants vivent au rythme du trail, pendant quatre jours.

Les principales courses de l’édition 2024

• 180 Xtrem : 174,6 km – 11520 m de D+
• 100 Master : 97,2 km – 5860 m de D+
• 180 Challenge : course par étapes – une étape par jour – tracé du 180 Xtrem
• Une étape au choix : 40 km Vercors – 50 km Taillefer – 50 km Belledonne – 40 km Chartreuse
• 80 Challenge : 4 étapes de 20 km – une étape par jour
• Une étape au choix : 20 km Vercors – 20 km Taillefer – 20 km Belledonne – 20 km Chartreuse

L’édition 2023 en chiffres

• 3986 inscrits
• 3411 partants (hommes 78 % – femmes 22 %)
• Provenance des coureur(euse)s : Auvergne -Rhône-Alpes 52 % ; autres régions 42 % ; étrangers 6 %
• 610 bénévoles (60 à l’année)
• 2024 : 12ème édition
• 12 courses

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